loading
top links
شامل
شامل اليوم أمس
الأخبار
الأخبار الصور الفيديو
كل الأقسام
كل الأقسام المرأة والمجتمع الطبخ والحلويات الجمال والأناقة ديكور وتصاميم منزلية طب وصحة الرحلات والصيد أخبار تقنية هواتف متحركة تطوير المواقع برامج الكمبيوتر لغات البرمجة تصميم وجرافيكس التصوير الفوتوغرافي ألعاب تجارة وتسوق السياحة والسفر شعر وأدب وثقافة إسلاميات الطقس سيارات ودراجات رياضة طرائف ومسابقات إقتصاد سياسة أخبار أخرى
دايت الفنجان تجربة بنت نزلت خلال شهر رمضان 16 كيلووو روعه النظام
12/06/2012 - منتديات عالم حواء
يابنات جربت رجيم هذه الاخت من امس لليوم نزلت كيلو مين تسويه معايا شوفو الموضوع اخذته من منتدى ثاني وامس بديته وبنزل لكم ردودها على البنات عشان نتحمس ونتشجع اكثر أباجوره وديكور السلام عليكم حابه اقول تجربتي في نزول الوزن ولله الحمد اولا هي تجربة زوجي كنا في امريكا اراد زوجي ان ينحف وقرر ان يذهب تغذيه وذهبنا للعياده قال زوجي دوامي ملخبط اريد نظام بسيط وفي نفس الوقت عندما اكون خارج المنزل استطيع ان اوفر الوجبات قال لزوجي انتظرني قليلا وجلس يكتب على وطبع ورقه واعطه كوب صغير جدا قال له نظم الوجبات فطور غذاء عشاء من أي صنف ولكن هذا الكوب الفطور مثلا يفطر شريحة توست خاصه بالرجيم وعليها شريحة جبنه وكوب شاهي بدون سكر بعد الوجبه بنص ساعه الغداء يملئ الكوب منقراءة كامل الموضوع

هواتف نقالة
كمبيوتر وإتصالات
المرأة والمجتمع
منوعات
سفر ورحلات
رياضة
طب وصحة