عايزة اخس اكتر من 10 كيلو في شهر مين معايا في التحدي ده؟؟؟
loading
top links
شامل
شامل اليوم أمس
الأخبار
الأخبار الصور الفيديو
كل الأقسام
كل الأقسام المرأة والمجتمع الطبخ والحلويات الجمال والأناقة ديكور وتصاميم منزلية طب وصحة الرحلات والصيد أخبار تقنية هواتف متحركة تطوير المواقع برامج الكمبيوتر لغات البرمجة تصميم وجرافيكس التصوير الفوتوغرافي ألعاب تجارة وتسوق السياحة والسفر شعر وأدب وثقافة إسلاميات الطقس سيارات ودراجات رياضة طرائف ومسابقات إقتصاد سياسة أخبار أخرى
عايزة اخس اكتر من 10 كيلو في شهر مين معايا في التحدي ده؟؟؟
09/08/2011 - منتدى فتكات
هخش في الموضوع علطولانا يا جماعة زايدة حوالي 15 كيلووزني دلوقتي 78 و عايزة اكون على الاقل 65 كيلوالمشكلة اني اتاخرت كتير عشان اخد الخطوة دي لان فرح اختي كمان شهر ولازم اخس في الشهر دهقريت في كتب رجيم كتير و لقيت ان ممكن الواحد يخس اكتر من 10 كيلو في الشهر لو زود المجهود بحانب الرجيم يعني مش لازم لو التزمت بالرجيم اخس المعدل الطبيعي اللي هو 6 كيلو مثلالا انا ممكن اخس اكتر بكتير لو زودت المجهود و الرياضةيعني عايزة اقولكم ان الموضوع مش مستحيلاحنا داخلين على صيف كل واحدة فينا عايزة تلبس و جسمها يكون حلو و فيه مناسبات في الصيف يعني لازم يكون عندنا هدف عشان نوصلهانا بتحدى نفسي و بقول اني ان شاء الله هخس في الشهر ده اكتر من 10 كيلوعايزة جروب معايا يكون ملتزم وياخدقراءة كامل الموضوع

هواتف نقالة
كمبيوتر وإتصالات
المرأة والمجتمع
منوعات
سفر ورحلات
رياضة
طب وصحة