loading
top links
شامل
شامل اليوم أمس
الأخبار
الأخبار الصور الفيديو
كل الأقسام
كل الأقسام المرأة والمجتمع الطبخ والحلويات الجمال والأناقة ديكور وتصاميم منزلية طب وصحة الرحلات والصيد أخبار تقنية هواتف متحركة تطوير المواقع برامج الكمبيوتر لغات البرمجة تصميم وجرافيكس التصوير الفوتوغرافي ألعاب تجارة وتسوق السياحة والسفر شعر وأدب وثقافة إسلاميات الطقس سيارات ودراجات رياضة طرائف ومسابقات إقتصاد سياسة أخبار أخرى
رجيم الدكتور ايهاب السيد
22/10/2013 - منتديات عالم حواء
صباحكم ورد موت وحشتوني جبت لكم اليوم رجيم للدكتور ايهاب السيد من جده نزلت عليه باول تلاته ايام تلاته كيلو اليوم الاول فطور جبنهشاي غداء علبه تونه خبز عشاء دجاج مشوي او مسلوق خضار مسلوقه ايسكريم فانيليا تفاحه اليوم الثاني فطور بيضه مسلوقه او مقليه بملعقه زيتربع خبزنصف موزه غداء جبنه بيضاء قليله الدسم ربع خبزه او شابوره خيار عشاء دجاج مشوي او نصف فانيليا اليوم الثالث الفطور شريحه تفاحه غداء بيضه مسلوقه او مقليه بملعقه زيتربع خبزخيار عشاء علبه تونه فانيليا هادي اول 3 ايام وبعد كدا الريجيم الأول اليوم الأول فطور حبه او كورن قليل الدسم او عصير 1 الى2 جبنهخس خيار او جنين القمح تخلط مع الزبادي او زبادي ملعقه عسلنصف ملعقه قرفه هذا الفطور يزيد معدل الحرققراءة كامل الموضوع

هواتف نقالة
كمبيوتر وإتصالات
المرأة والمجتمع
منوعات
سفر ورحلات
رياضة
طب وصحة