loading
top links
شامل
شامل اليوم أمس
الأخبار
الأخبار الصور الفيديو
كل الأقسام
كل الأقسام المرأة والمجتمع الطبخ والحلويات الجمال والأناقة ديكور وتصاميم منزلية طب وصحة الرحلات والصيد أخبار تقنية هواتف متحركة تطوير المواقع برامج الكمبيوتر لغات البرمجة تصميم وجرافيكس التصوير الفوتوغرافي ألعاب تجارة وتسوق السياحة والسفر شعر وأدب وثقافة إسلاميات الطقس سيارات ودراجات رياضة طرائف ومسابقات إقتصاد سياسة أخبار أخرى
نادي مركز وعود المتكامل بجده . .
01/02/2014 - منتديات سيدتي
نادي مركز وعود بجده . . السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد حبايبي أنا قبل فتره قريت عن مركز وعود إنه لهم موقع خاص لمركزهم فتح الموقع مسوين عروض مجانيه ومنها النادي وجلسات ... الخ وطبعا أنا دخلت وسجلت بالموقع وأستفدت منها بالنادي وبصراحه الموقع أحلى شئ فيه تسألي نفسهم اللي بالنادي ومنهم المدربه هناء احمد فيرآ بصرآحه مره كويسين وأنا مجربتهم والكل يعرفهم واللي مسجله بالنادي ياليت تذكر تجربتها معاهم .. وكم خست واش استفادت .. وفيه أنواع هناك للحامل وكمان أشياء تبع التغذيه .. وراح أقلكم إش أستفدت جسم مشدود وعضويه عندهم يعني مافي أحلى من كذا مره عندهم ضغط روحوا وإحكموا لدرجه إنهم طلبوا مدربين زيآده وأنا كاتبه محتاجه لمدربات وإلى الآن محتاجه .. لأن الناديقراءة كامل الموضوع

هواتف نقالة
كمبيوتر وإتصالات
المرأة والمجتمع
منوعات
سفر ورحلات
رياضة
طب وصحة