loading
top links
شامل
شامل اليوم أمس
الأخبار
الأخبار الصور الفيديو
كل الأقسام
كل الأقسام المرأة والمجتمع الطبخ والحلويات الجمال والأناقة ديكور وتصاميم منزلية طب وصحة الرحلات والصيد أخبار تقنية هواتف متحركة تطوير المواقع برامج الكمبيوتر لغات البرمجة تصميم وجرافيكس التصوير الفوتوغرافي ألعاب تجارة وتسوق السياحة والسفر شعر وأدب وثقافة إسلاميات الطقس سيارات ودراجات رياضة طرائف ومسابقات إقتصاد سياسة أخبار أخرى
مش عارفة اعمل ايه مع ظهرى
01/10/2011 - منتدى فتكات
بجد نفسى تساعدونى انا عندى انزلاق فى فقرات الظهر اسفل الظهر ونفسى اعمل تمارين شد البطن بس الدكتور منعنى من الرياضه مش عارفة اعمل ايه وشكلها بجد مضايقنى اللى يعرف حل يا ريت يساعدنىقراءة كامل الموضوع

هواتف نقالة
كمبيوتر وإتصالات
المرأة والمجتمع
منوعات
سفر ورحلات
رياضة
طب وصحة